యాభై తర్వాత నిజంగా విలువైనది ఏమిటి — జీవితానికి కొత్త అర్థం

 

యాభై తర్వాత నిజంగా విలువైనది ఏమిటి — జీవితానికి కొత్త అర్థం

రచయిత: డా. బి.ఎస్. చక్రవర్థి

యాభై ఏళ్లు దాటిన తర్వాత జీవితం ఒక్కసారిగా మనతో మెల్లగా మాట్లాడటం మొదలుపెడుతుంది. ఇంతకాలం మనం పరుగెత్తుతూ విన్నట్లు లేము, కానీ ఇప్పుడు ఆ మౌనం లోంచి ఒక నిజమైన మాట వినిపిస్తుంది —

“ఇంకా ఎంతసేపు నీకు విలువ లేదా అర్థం లేని దానికోసం పరుగెత్తుతావు?”

ప్రసిద్ధ సైకియాట్రిస్ట్ జెఫ్ క్నుప్పుల్ (Geoff Knupple) తన GenXistence యూట్యూబ్‌ ఛానల్‌లో “7 Things That Are a Waste of Time After 50” అనే వీడియోలో మనసుకు హత్తుకునే సందేశం చెప్పారు — వయసు పెరిగే కొద్దీ మనకు లభించే గొప్ప వరం స్పష్టత (clarity).

మొదట ఆయన చెప్పింది — పోటీ. చిన్నప్పటి నుంచే మార్కులు, ఉద్యోగం, ప్రమోషన్, జీతం అన్నీ పోటీగా నేర్పించారు. కానీ యాభై దాటాక గ్రహిస్తాం — మనం ఎవరి తోనూ పందెంలో లేము; మనమే మనకు ప్రత్యర్థి. పక్కవాడు ఏమి సాధించాడు అనేది ముఖ్యం కాదు. “నేను గత సంవత్సరంతో పోలిస్తే ఎంత ప్రశాంతంగా ఉన్నాను?” అన్న ప్రశ్నే అసలు గెలుపు. “నిన్నటి నన్ను మించి నేను ఇలా ఉన్నానంటే, నేను గెలిచానన్న మాట.”

తర్వాత — ఉద్యోగాన్ని మన గుర్తింపుగా ముద్రించుకోవడం. పదేళ్లు, ఇరవై ఏళ్లు ఒకే ఉద్యోగంలో ఉన్నవారు “నేను ఎవరు?” అని అడిగితే “డాక్టర్, టీచర్, ఇంజినీర్” అని సమాధానం ఇస్తారు. కానీ ఆ హోదా పోయిన వెంటనే చాలా మంది ఖాళీగా ఫీల్ అవుతారు. నిజానికి మనం ఉద్యోగం కాదు, మనలోని మానవత్వమే మన అసలు పరిచయం. ఒక రిటైర్డ్ ఇంజినీర్ పెయింటింగ్ మొదలుపెట్టి చెప్పాడు — “ఇప్పుడే నాకు నా జీవితం మొదలైనట్లు అనిపిస్తోంది.” జీవితం రెండో అంకం ఎక్కడం కోసం కాదు, లోతుగా వెళ్లడం కోసం.

మూడో విషయం — మనకు ఉపయోగం లేని పనులను బలవంతంగా పూర్తి చేయడం. “మొదలెట్టావంటే పూర్తి చేయాలి” అని మనకు నేర్పారు. కానీ కొన్నిసార్లు “మానేయడం” కూడా తెలివైన నిర్ణయం. ఒక స్నేహితుడు గిటార్ నేర్చుకోవడానికి నెలలు గడిపాడు, కాని అతనికి ఆసక్తి లేదు. చివరికి వదిలేసి తోటపనిలో ఆనందం కనుగొన్నాడు. “జీవితం చిన్నది. సంతోషం ఇవ్వని పనిలో సమయాన్ని వృథా చేయొద్దు.”

నాలుగోది — మనం చేయాలి అనిపించని పనులను అయిష్టంగా బాధ్యతగా చేయడం. చాలామంది బంధువుల వేడుకలకు వెళ్తారు, అనవసరమైన మీటింగ్స్‌లో కూర్చుంటారు, ఇష్టంలేని సహాయం చేస్తారు — కేవలం guilt వల్ల. కానీ మనస్పూర్తిగా చేసిన పని తేలికగా ఉంటుంది; బలవంతంగా చేసినది భారంగా ఉంటుంది. “ఇష్టంతో ఇచ్చేది ప్రేమ; బాధ్యతతో ఇచ్చేది భారం.”

ఐదోది — సరిగ్గా ఉండాలని పట్టుబట్టడం. వాదనలు, చర్చలు, సోషల్ మీడియా డిబేట్లు... ఎవరినీ మార్చలేవు. చాలా మందికి నిజం కావడం కంటే గెలవడం ముఖ్యం. అదే అహం. ఒక స్నేహితుడు అన్నాడు — “ఇప్పుడే నేర్చుకున్నాను, ‘నువ్వు సరిగానే అనుకుంటున్నావు’ అని చెప్పడం ఎంత శాంతినిస్తుందో.” “సరైందిగా ఉండడంకన్నా ప్రశాంతంగా ఉండటం గొప్పది.”

ఆరవది — శక్తిని పీల్చే మనుషులను భరించడం. ఇలాంటి వారు చెడ్డవారు కాదు, కానీ ఖరీదైనవారు. ఎప్పుడూ తమ సమస్యలనే చెబుతూ మనసును ఖాళీ చేస్తారు. నాకు ఒక స్నేహితుడు ఉన్నాడు — ప్రతిరోజూ ఫోన్ చేసి తన సమస్యలు మాత్రమే చెబుతాడు, కానీ ఎప్పుడూ “నువ్వెలా ఉన్నావు?” అని అడగడు. ఒక రోజు గ్రహించాను — అతనితో గడిపిన ప్రతి నిమిషం నా మనసును అలసటపరిచింది. “నీ శక్తి బంగారం కంటే విలువైనది. దాన్ని ఎవరికి కావాలంటే వారికివ్వొద్దు.” మనలను ప్రోత్సహించే, మనతో నిజాయితీగా ఉండే వారితోనే సమయం గడపండి.

చివరిగా — మనం కోరుకున్నట్లుగా ఇతరులు మారుతారనే భ్రమ. ఇది జీవితంలో చివరిగా కూలిపోతుంది. మనం ఎన్ని సార్లు వివరిస్తే మారతారు అనుకుంటాం, కానీ వారు మారరు. మన అంచనాలు వాస్తవాన్ని మించినప్పుడు మనమే మనసుని మోసం చేస్తున్నాం. ఒక స్నేహితుడు ఎప్పుడూ ఆలస్యంగా వస్తే, తదుపరి సారి కూడా అలాగే వస్తాడు. బంధువు మీ కాల్‌ లేదా మెసేజ్‌కి స్పందించకపోతే, తదుపరి సారి కూడా అలాగే ఉండే అవకాశం ఎక్కువే. దాని మీద కోపం కంటే అంగీకారం శాంతినిస్తుంది. “ఇతరులను మార్చడం కంటే వారిని అర్థం చేసుకోవడం మన స్వేచ్ఛకు మొదటి అడుగు.”

యాభై తర్వాత జీవితం మనతో చెబుతుంది —

“ఇక నిన్ను నిరూపించుకోవడం కాదు, నిన్ను తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.”

ఇది గెలుపు గురించి కాదు — శాంతి గురించి.

గెలవడం కాదు — స్వీకరించడం గురించి.

డా. జెఫ్ క్నుప్పుల్ గారి GenXistence వీడియో మనకు గుర్తుచేస్తుంది — ఏ వయసులోనైనా జీవితం అర్థవంతంగా ఉండొచ్చు. మనం దానిని ఎలా జీవిస్తామన్నదే అసలు అర్థం.

“నీ శాంతిని కాపాడుకో, ఎందుకంటే అదే నీ జీవితంలో నిజమైన సంపద.”


Comments

Popular posts from this blog

Time-Restricted Eating: Giving the Body Time to Heal*

కాలం, కొలత, మరియు కనిపించని విశ్వ క్రమం మనకు అనిపిస్తున్నది నిజమా… లేక అది కేవలం ఒక ప్రతిబింబమా?

ఒక్క రోజులో జీవితాన్ని మార్చగలమా? Dr B.S.Chakravarthy